Overgang is niet leeftijdsgebonden. Wat zijn overgangsklachten? En hoe kun je deze verhelpen?

We zullen de overgangsklachten voor jou overzichtelijk maken zodat je weet in welk proces je zit.

Dit zijn de top 10 overgangsklachten:

1. In disharmonie met jezelf - strikt op nummer één
2. Jezelf niet meer herkennen
3. Negatief zelfbeeld hebben
4. Jezelf schamen als je wakker word in het zweet
5. Emotionele onweersbuien. Niet tegen te houden.
6. Geen verbinding met jezelf voelen
7. Geen flauw idee hebben wat er met jezelf aan de hand is
8. Jezelf lelijk gaan vinden
9. Dikker worden. Erg vervelend kan dit zijn.
10. Mopperen op de mensen die je lief zijn

Natuurlijk mag je nooit gaan geloven dat er iets ernstig mis is met jezelf. Maar het is moeilijk om rustig te blijven als dit allemaal met jezelf aan de hand is.

Hieronder staan 15 overgangsklachten die het gevolg van de bovenste 10 genoemde zijn:

1. Last hebben van veel gedachten
2. Hoofdpijn ervaren
3. Stress hebben
4. Weinig energie
5. Last hebben van negatieve gedachten
6. Moeilijk keuzes kunnen maken
7. Emotionele buien hebben
8. Niet goed kunnen slapen
9. Onzekerheid voelen
10. Buikpijn hebben
11. Jezelf niet meer vertrouwen
12. Mopperen en boosheid ervaren
13. Depressiviteit
14. Slecht kunnen communiceren
15. Niet lekker in je vel zitten

Wat en hoe kun je dan samenwerken met de overgang? Alvast willen je één ding meegeven: verzetten werkt absoluut niet.

Jedid-Jah en Marike zijn specialisten, inspiratoren, coaches, motiverende sprekers, opleiders en online opleiders in heel Europa.

Dagelijks inspireren en activeren ze mensen om anders naar zichzelf te gaan kijken, denken en voelen.

Je krijgt in je leven te maken met allerlei klachten waarvoor aardse termen verzonnen zijn. Als je dit allemaal gaat geloven ga je je als de klacht gedragen, naar de klachten leven en je word uiteindelijk de klacht die je gelooft 'te hebben'.

Wees eerlijk naar jezelf en durf open te staan voor innerlijke groei. Het is niet zweverig, maar de enige manier om jezelf in liefde te omarmen.

Jedid-Jah en Marike hebben hiervoor verschillende methodes geschreven, opleidingen, online opleidingen, podcasts, boeken, spellen en een magisch Instagram account met tienduizenden volgers.

Volg je hart en schat jezelf op waarde.

Het is aan jou of je de overgangsklachten gaat geloven of dat je in jezelf gaat geloven.

Bekijk de website van de Founders & Oprichters soul coach methodes, zelfliefde methodes en online opleidingen methodes soul journey.

www.soulofinspiration.com

instagram: Vrouwvanmagie

Podcasts van Jedid-jah & Marike

Je hoeft je er niet voor te schamen. De overgang is een veel voorkomende klacht bij volwassenen. Hoe kun je deze klachten verhelpen?

Er is geen lange studie voor nodig, of een dokter bezoek die medicatie gaat voorschrijven. De overgang is een prachtig natuurlijk wonder. Je lichaam is een heilige tempel die van zichzelf goed aanvoelt hoe het lichaam zich moet aanpassen aan de ouderdom.

Alles in je lichaam is aan het transformeren om jou voor te bereiden op een nieuwe versie van jezelf. Die een prachtige toekomst tegemoet gaat

Maar wat als je hier helemaal niet op zit te wachten? Je bent je volledig aan het verzetten tegen de overgang? Je wilt dit uitstellen zo lang als dit kan?

Is dit eerlijk naar je het bestuurssysteem van je lichaam?

Hiervoor zullen we je een aantal handige vragen stellen:

1. Welke dingen die je op het moment doet voelen nog goed?

2. Welke dingen die je op het moment doet voelen niet meer goed?

3. Wat heb je vandaag nodig om je goed te voelen?

4. Wat zijn je angsten?

5. Waar denk je veel aan?

6. Welke mensen geven je energie?

7. Welke mensen kosten je energie?

8. De laatste en meest belangrijke vraag:

Hoe graag wil je jezelf ontwikkelen om de overgang en de overgangsklachten om te zetten naar een positief leven?

Er is een hele verandering plaats in de maatschappij. Steeds meer jongere vrouwen rond de 30 jaar komen in de overgang. Hoewel bekend is dat de overgang pas rond de 40+ in je leven plaatsvindt. 

Hoe kan dat? 

Er is hierop maar één antwoord mogelijk: Vrouwen en mannen houden zich niet meer aan de wetten van de natuur.

Hoe zorg jij voor je lichaam als vrouw? Leef je iedere dag vanuit zelfliefde of verwaarloos je jezelf regelmatig?

In de overgang is een herinnering van de kracht van de natuur..

Je bent geen loser, je bent niet ziek, er is niets mis met jou, je hebt geen jaren behandeling nodig of overige medicijnen.

Het is tijd om als een volwassen en bewuste persoon voor jezelf te gaan zorgen en te stoppen met het verzinnen van allerlei reden om dit niet te gaan doen.

1. Hoe ga je dit begin maken? 
2. Hoe ga je jouw overgang overwinnen? 
3. Hoe ga je jouw innerlijke wereld liefde sturen?

De overgang is alleen te overwinnen door acceptatie vanuit je gevoel.

Kies je vandaag na alle signalen nog steeds voor de makkelijke weg? Door vrij te nemen van je werk, medicatie te slikken om je gevoelens te onderdrukken, gevoelens weg te stoppen, boosheid toe te laten, kort lontje te hebben tegen alle mensen die van je houden, de wereld te zien als dader waar jij zogenaamd het slachtoffer van bent?

Of grijp je de mogelijkheid aan om jezelf in het licht te gaan zetten en innerlijke groei door te maken. Om niet alleen jezelf, maar ook de mensen om je heen een groot plezier te doen met alle liefde die in je leeft.

Naar je gevoel & intuïtie weer gaan luisteren

Keuzes maken die goed voelen voor jou, durven kiezen voor jezelf, meer intuïtief gaan leven voor rust in je hoofd

Ontmoet gelijkgestemden om van elkaar te leren

Van elkaar kun je leren. Ontmoet meer vrouwen die ditzelfde doormaken.

2024 & 2025 is er de kans om bij de online training overwin de overgang te zijn:

Overwin de overgang:  Inschrijving is geopend en er zijn nog enkele plekken vrij.